Stiekem eten
In mijn vorige blog had ik het over oordelen van anderen, óver jou. Die bovendien vaak niet écht zijn, omdat […]
In mijn vorige blog had ik het over oordelen van anderen, óver jou. Die bovendien vaak niet écht zijn, omdat […]
Ruim tien jaar geleden zat ik op theatersport. Je weet wel, improvisatietheater, of ‘impro’, onder de kenners. Misschien gaat er
Afgelopen zaterdag was zo’n dag. Je weet wel, zo’n dag waarop je van alles wil doen, maar waar niets van
Eerlijk is eerlijk: de herfst is nooit mijn favoriete seizoen geweest. Met zomerse temperaturen ben ik in mijn element, voel
Het overlijden van koningin Elizabeth beroert het hele Verengd Koninkrijk. Zelfs de koninklijke bijen zijn vorige week geïnformeerd en rouwen
Als ik naar mijn praktijk loop (20 minuutjes), kom ik altijd over een klein bruggetje, bij een plas waar meerkoetjes
Bea (niet haar echte naam) was een bijna-klant van me. Iemand die klant wilde worden, mijn programma wilde gaan volgen,
Onlangs deelde ik in een story op Instagram iets over een klant. Geheel anoniem uiteraard – ik noem nooit namen
Als je vaker diëten hebt gevolgd, dan weet je wat je moet doen om af te vallen. Je calorie-inname beperken,
Maandag is de tiende aflevering van de Afvallen & Mindset Podcast live gegaan. Met daarin tien tips, waarmee je kunt
Stel: je hebt teveel gegeten. Of toch weer de snackkast geplunderd, terwijl je jezelf dat nog zo had verboden. Wat
Goede voornemens: vandaag ga ik me er écht aan houden. ECHT! En inderdaad, de dag begint goed. Je stelt