Emotie-eten is dubbele shit
Als jouw leven niet over rozen gaat (‘gôh, ben ik dan niet de enige?’) en je nog wel eens “wegvlucht” […]
Als jouw leven niet over rozen gaat (‘gôh, ben ik dan niet de enige?’) en je nog wel eens “wegvlucht” […]
Je hebt vast en zeker goed bedoelende mensen om je heen. Misschien je partner, je zoon of je moeder. Vrienden
Vroeger geloofde ik dat kon vliegen. Ik droomde als klein meisje namelijk heel vaak dat ik mijn armen strekte en
Gisteren was ik in de sauna. Een plek waar ik vroeger nooit nie naar toe zou zijn gegaan. De gedachte
In de titel van deze blog zit een gigantische contradictie. Hij klopt niet. Voor mij dan hè… iedereen is anders
Ik wil je wat vertellen over een oud-klant van me. Madeleine was een 47-jarige, goed verzorgde vrouw met een drukke,
Vorige maand had mijn oudste dochter een ontgroening. Jeweetwel, zo’n beruchte week van een studentenvereniging, waarin ouderejaars jou, als nieuweling,
Wij mensen zijn bijzonder goed in overleven. Sterker nog: het is onze core business. Dat is logisch, historisch gezien. Zo
Ik leefde vroeger op het ritme van goede voornemens. Met eten ging het namelijk vaker “fout” dan goed, dus zo
Tijdens een gesprek met mensen die ‘wel willen’ (in mijn programma stappen) hoor ik vaak terug dat ze het tegelijkertijd
Onlangs had ik een livedag van mijn eigen coach. Ik zit bij haar in een programma met zo’n 35 andere
Tuurlijk wil je afvallen. En tuurlijk heb je daar veel voor over. Tuurlijk wil je uiteindelijk een slank lijf en