leefstijlcoach

In mijn praktijk werk ik ook met groepen. Allemaal mensen die willen afvallen en dus, zou je zeggen, gemotiveerd zijn […]

Er was eens een prinsesje. Ze woonde met haar vader en moeder, de koning en de koningin, in een prachtig

Oké. Als je deze blog dan toch leest, stel jezelf dan eens de volgende vraag. Ben jij iemand die vooral

Een maand geleden lag ik op een strandbedje in Egypte. En ohw wat was het f* hot! Echt, ik hou

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: bijna al mijn klanten vinden zichzelf een gigantische loser. Althans,

Afgelopen vrijdag zat ik bij de kapper. Da’s voor mij altijd zo’n heerlijk niks-doen momentje. Nou, laat dat ‘tje’ maar

Tijdens onze vakantie in Egypte liepen we in een drukke straat in Hurghada. Amsterdam was er niets bij; overal gekrioel,

Wat als je nou, ein-de-lijk, het gewicht kan krijgen waar je zo naar verlangt? Straks een ander lichaam hebt, waar

Als jij al heul veul diëten hebt gevolgd, dan ben je waarschijnlijk wel bekend met koolhydraatarm. Want als je je

Vandaag zou ik 20 jaar getrouwd zijn geweest. Zou. Want 6 jaar geleden besloot ik dat ik het anders wilde.

Wat jij gelooft is waar. Punt! En daarom is het zo gruwelijk belangrijk om je gedachten onder de loep te

Uhm nee. Dat wil je niet zijn. Want je bent geen na-aper of meeloper. Als je vriendin je haar kekke