De anti-dieet trend
Tijdens een intake krijg ik regelmatig de vraag ‘wat nou een dieet is’. Want doorgaans hebben mensen, als ze bij […]
strijd
De juiste dingen doen (en wat houdt dat in?!)
Afvallen EN op gewicht blijven is een kwestie van de goeie dingen doen. Dat klinkt simpel en in theorie is
Het jojo-leven van Debbie
Ze was boos, verdrietig en radeloos. Ik belde haar nadat ze een berichtje had achtergelaten via het contactformulier op mijn
De oorzaak achter de oorzaak
Dat ik tegen diëten ben, moge duidelijk zijn. 🙂 En ook waarom: ze werken simpelweg niet. Een dieet is als
Jij hebt altijd gelijk!
Vorige week sprak ik een vrouw van rond de vijftig. Ik noem haar voor het gemak even Madelon. Madelon heeft