voedingsadviezen Archieven - Pagina 3 van 3

Het lukt mij niet om af te vallen

Met deze uitspraak komen mensen vaak bij mij binnen. “Het lukt mij niet om af te vallen.” Of een variant […]

Mijn klanten hebben in het verleden meestal al heul veul “geprobeerd’. Dieet sus, dieet zo, goedbedoelde raad van vriendinnen overgenomen.

Afgelopen weekend slingerde ik een nieuwe podcast-aflevering de wereld in. Over je gedachten, en hoe die je soms gruwelijk in

De afgelopen weken kreeg ik 3 keer (!) de persoonlijke vraag: ‘Hoe doe jij dat dan?’ Oftewel: hoe blijf ik

11-05-2022 RAVENSTEIN | Van dieet naar dieet en telkens eindigt het in een teleurstelling. Eleonoor de Boevère ziet in haar

Vorige keer vertelde ik over mijn eigen strijd met eten. Die heeft jaren en jaren geduurd, kostte me heel veel

Vandaag is het eerste paasdag, en eigenlijk niet echt een dag om te bloggen. Toch doe ik het. Als ik

Stel: je vraagt een willekeurige voorbijganger of ie zichzelf als ‘onderscheidend’ ziet. Dus anders dan anderen, met een eigen mening;

Afvallen EN op gewicht blijven is een kwestie van de goeie dingen doen. Dat klinkt simpel en in theorie is