diëten Archieven - Pagina 7 van 9 - Eleonoor de Boevère

Vertrouwen in jezelf

Eerder deze week nam ik hierover al een nieuwe podcast-aflevering op. Over afvallen en vertrouwen in jezelf. Als dat namelijk […]

Herkenbaar? Je neemt je voor om je vandaag écht aan je goede voornemens te houden. En inderdaad, de dag

Ons primitieve brein houdt ons graag veilig. Dit oudste deel van onze hersenen – ook wel je reptielenbrein of oerbrein

Gisteren kwam ik terug van een retreat in de Pyreneeën. God allemachtig, wat is het daar mooi. Ongerepte, woeste natuur,

Afgelopen weekend slingerde ik een nieuwe podcast-aflevering de wereld in. Over je gedachten, en hoe die je soms gruwelijk in

De afgelopen weken kreeg ik 3 keer (!) de persoonlijke vraag: ‘Hoe doe jij dat dan?’ Oftewel: hoe blijf ik

11-05-2022 RAVENSTEIN | Van dieet naar dieet en telkens eindigt het in een teleurstelling. Eleonoor de Boevère ziet in haar

Het is moederdag! Als jij, net als ik, de eretitel ‘Moeder’ met trots mag dragen, dan laat je je hoogstwaarschijnlijk

Vorige keer vertelde ik over mijn eigen strijd met eten. Die heeft jaren en jaren geduurd, kostte me heel veel

Ik heb vroeger een enorme strijd met eten gehad. Gi-gan-tisch. Het was oorlog in m’n kop. En dat niet even,

Lente in je bol? Yep, ik ook. En mocht jij je ook al zorgen maken over je zwemoutfit – ook

Vandaag is het eerste paasdag, en eigenlijk niet echt een dag om te bloggen. Toch doe ik het. Als ik