Iets met een ezel en een steen
Pas geleden had ik een leuk gesprek met de verkoopster van een modewinkel. Yep, ik kom ook wel eens ergens […]
mindset
Waarom doe ik het steeds tóch (ook al wil ik het niet)?!
Goede voornemens: vandaag ga ik me er écht aan houden. ECHT! En inderdaad, de dag begint goed. Je stelt
Je wilt wel, maar nu nog even niet
Oké, je weet wat je te doen staat om die kilo’s kwijt te raken. Denk je. Weinig eten, of in
Jij hebt altijd gelijk!
Vorige week sprak ik een vrouw van rond de vijftig. Ik noem haar voor het gemak even Madelon. Madelon heeft
De dieet-valkuil
De meesten van ons zijn er (vaak meer dan eens) ingetrapt. En “er” is wat ik omschrijf als de dieet-vallkuil.
Afvallen zonder Dieet? Ja, dat kan!
Caus’ it’s all about mindset. Die f* kilo’s, dat afschuwelijk dikke lijf en die onuitstaanbare slanke mensen om je